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	<title>Lylgourmande &#187; épices</title>
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	<description>Recettes de cuisine et tableaux de lylgourmande</description>
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		<item>
		<title>Fondue vigneronne</title>
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		<comments>http://www.lylgourmande.com/recettes-de-cuisine-et-tableaux-de-lylgourmande/fondue-vigneronne/#comments</comments>
		<pubDate>Mon, 14 Dec 2009 18:52:43 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Lyl</dc:creator>
				<category><![CDATA[Plats principaux]]></category>
		<category><![CDATA[boeuf]]></category>
		<category><![CDATA[bouillon]]></category>
		<category><![CDATA[épices]]></category>
		<category><![CDATA[fondue]]></category>
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		<category><![CDATA[vin rouge]]></category>

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		<description><![CDATA[	
<div class='hpt_container' style='width:100%;display:block;clear:both;height:120px;'><div class='hpt_element' style='float:LEFT;border: #000000 solid 0px;background:transparent;padding:0px;margin-right:10px;'><a href='http://www.lylgourmande.com/recettes-de-cuisine-et-tableaux-de-lylgourmande/fondue-vigneronne/'><img style='border: #000000 solid 1px;' title='Fondue vigneronne' alt='Fondue vigneronne Fondue vigneronne 3 JPG Fondue vigneronne' src='http://www.lylgourmande.com/wp-content/plugins/hungred-post-thumbnail/images/live/Fondue-vigneronne-Fondue vigneronne (3).JPG'/></a></div>

Préparation : 5 min
Cuisson : 10 min
Repos : non
Ingrédients pour 4 personnes :
1 l de vin rouge type Côtes du Rhône, Bourgogne ou Bordeaux
1 échalote
1 carotte
2 clous de girofle
1 feuille de laurier
1 kg de viande (paleron de bœuf, escalopes de veau)
Accompagnement :
Divers sauces : moutarde, poivre, bourguignonne, curry&#8230;
4 pommes de terres au four ou vapeur [...]</div>]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p><span id="more-1670"></span></p>
<p style="text-align: center;"><img class="size-full wp-image-1671  aligncenter" style="border: black 5px solid;" title="Fondue vigneronne (3)" src="http://www.lylgourmande.com/wp-content/uploads/2009/12/Fondue-vigneronne-3.JPG" alt="Fondue vigneronne (3)" width="400" height="300" /></p>
<p style="text-align: center;"><span style="font-size: medium;"><span style="font-family: comic sans ms,sans-serif;">Préparation : 5 min<br />
Cuisson : 10 min<br />
Repos : non</span></span></p>
<p style="text-align: center;"><span style="font-size: medium;"><span style="font-family: comic sans ms,sans-serif;"><span style="text-decoration: underline;">Ingrédients pour 4 personnes :</span></span></span></p>
<p style="text-align: center;"><span style="font-size: medium;"><span style="font-family: comic sans ms,sans-serif;">1 l de vin rouge type Côtes du Rhône, Bourgogne ou Bordeaux<br />
1 échalote<br />
1 carotte<br />
2 clous de girofle<br />
1 feuille de laurier<br />
1 kg de viande (paleron de bœuf, escalopes de veau)<br />
<span style="text-decoration: underline;">Accompagnement :</span><br />
Divers sauces : moutarde, poivre, bourguignonne, curry&#8230;<br />
4 pommes de terres au four ou vapeur (8 si petites)<br />
Divers salades : verte, céleri, carottes&#8230;</span></span></p>
<p><span style="font-size: medium;"><span style="font-family: comic sans ms,sans-serif;"><span style="text-decoration: underline;">Préparation :</span></span></span></p>
<p><span style="font-size: medium;"><span style="font-family: comic sans ms,sans-serif;">Couper la viande en gros dés, filmer et réserver au frais.</span></span></p>
<p><span style="font-size: medium;"><span style="font-family: comic sans ms,sans-serif;">Emincer l&#8217;échalote et couper la carotte en petits dés (donc en brunoise).</span></span></p>
<p><span style="font-size: medium;"><span style="font-family: comic sans ms,sans-serif;">Dans le caquelon (ou une casserole), verser le vin, l&#8217;échalote, la carotte, le laurier et les clous de girofle. Faire chauffer à feu doux sur le gaz et laisser mijoter 10 min (pour évaporer l&#8217;alcool) .</span></span></p>
<p><span style="font-size: medium;"><span style="font-family: comic sans ms,sans-serif;">Mettre le caquelon et son réchaud au centre de la table, entouré des salades et des sauces.</span></span></p>
<p><span style="font-size: medium;"><span style="font-family: comic sans ms,sans-serif;">Chaque convive fera cuire la viande dans le vin à l&#8217;aide de la fourchette à fondue.</span></span></p>
<p style="text-align: center;"><span style="font-size: medium;"><span style="font-family: comic sans ms,sans-serif;"><img class="size-full wp-image-1672  aligncenter" style="border: black 3px solid;" title="Fondue vigneronne (1)" src="http://www.lylgourmande.com/wp-content/uploads/2009/12/Fondue-vigneronne-1.JPG" alt="Fondue vigneronne (1)" width="250" height="188" /></span></span></p>
<blockquote><p><span style="font-size: medium;"><span style="font-family: comic sans ms,sans-serif;">Cette recette est à la fois simple, rapide, diététique, digeste et conviviale. La fondue vigneronne peut être mangée par toute la famille puisque l&#8217;alcool s&#8217;est évaporée. Vous n&#8217;aurez pas d&#8217;odeur d&#8217;huile le lendemain matin. Certain ajoutent des épice comme la cannelle, mais je trouve que le vin ce suffit à lui même. Vous pouvez également goûter la fondue alsacienne au vin blanc.</span></span></p></blockquote>
]]></content:encoded>
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		</item>
		<item>
		<title>Risotto lardons-ciboulette</title>
		<link>http://www.lylgourmande.com/recettes-de-cuisine-et-tableaux-de-lylgourmande/risotto-lardons-ciboulette/</link>
		<comments>http://www.lylgourmande.com/recettes-de-cuisine-et-tableaux-de-lylgourmande/risotto-lardons-ciboulette/#comments</comments>
		<pubDate>Thu, 26 Nov 2009 16:03:42 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Lyl</dc:creator>
				<category><![CDATA[Plats principaux]]></category>
		<category><![CDATA[bouillon]]></category>
		<category><![CDATA[ciboulette]]></category>
		<category><![CDATA[épices]]></category>
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		<category><![CDATA[vin blanc]]></category>

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		<description><![CDATA[	
<div class='hpt_container' style='width:100%;display:block;clear:both;height:120px;'><div class='hpt_element' style='float:LEFT;border: #000000 solid 0px;background:transparent;padding:0px;margin-right:10px;'><a href='http://www.lylgourmande.com/recettes-de-cuisine-et-tableaux-de-lylgourmande/risotto-lardons-ciboulette/'><img style='border: #000000 solid 1px;' title='Risotto lardons-ciboulette' alt='Risotto lardonsciboulette Risotto aux lardons 2 JPG Risotto lardons-ciboulette' src='http://www.lylgourmande.com/wp-content/plugins/hungred-post-thumbnail/images/live/Risotto-lardonsciboulette-Risotto aux lardons (2).JPG'/></a></div>

Préparation : 15 min
Cuisson : 30 min
Repos : non
Ingrédients pour 2 personnes :
150 g de riz rond (Arborio)
1 oignon
2 brins de ciboulette
75 g de lardons fumés
10 cl de vin blanc
50 cl d&#8217;eau
1 Kube Or (ou cube de bouillon de volaille)
40 g de beurre
25 g de parmesan râpé
1 pincée de safran (ou épices à paëlla)
sel, poivre
Préparation [...]</div>]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p><span id="more-1618"></span></p>
<p style="text-align: center;"><img class="aligncenter size-full wp-image-1621" style="border: black 5px solid;" title="Risotto aux lardons (1)" src="http://www.lylgourmande.com/wp-content/uploads/2009/11/Risotto-aux-lardons-1.JPG" alt="Risotto aux lardons (1)" width="400" height="300" /></p>
<p style="text-align: center;"><span style="font-size: medium;"><span style="font-family: comic sans ms,sans-serif;">Préparation : 15 min<br />
Cuisson : 30 min<br />
Repos : non</span></span></p>
<p style="text-align: center;"><span style="font-size: medium;"><span style="font-family: comic sans ms,sans-serif;"><span style="text-decoration: underline;">Ingrédients pour 2 personnes :</span></span></span></p>
<p style="text-align: center;"><span style="font-size: medium;"><span style="font-family: comic sans ms,sans-serif;">150 g de riz rond (Arborio)<br />
1 oignon<br />
2 brins de ciboulette<br />
75 g de lardons fumés<br />
10 cl de vin blanc<br />
50 cl d&#8217;eau<br />
1 Kube Or (ou cube de bouillon de volaille)<br />
40 g de beurre<br />
25 g de parmesan râpé<br />
1 pincée de safran (ou épices à paëlla)<br />
sel, poivre</span></span></p>
<p><span style="font-size: medium;"><span style="font-family: comic sans ms,sans-serif;"><span style="text-decoration: underline;">Préparation :</span></span></span></p>
<p><span style="font-size: medium;"><span style="font-family: comic sans ms,sans-serif;">Délayer le cube de bouillon dans l&#8217;eau chaude.</span></span></p>
<p><span style="font-size: medium;"><span style="font-family: comic sans ms,sans-serif;">Dans une casserole, faire dorer dans une cuillère d&#8217;huile d&#8217;olive l&#8217;oignon émincé (en carrés) avec les lardons.</span></span></p>
<p><span style="font-size: medium;"><span style="font-family: comic sans ms,sans-serif;">Ajouter le riz et faire revenir en remuant, jusqu&#8217;à ce qu&#8217;il devienne translucide.</span></span></p>
<p><span style="font-size: medium;"><span style="font-family: comic sans ms,sans-serif;">Verser le vin blanc et laisser réduire jusqu&#8217;à évaporation.</span></span></p>
<p><span style="font-size: medium;"><span style="font-family: comic sans ms,sans-serif;">Ajouter une louche de bouillon et laisser frémir. Dès que le liquide a été absorbé rajouter du bouillon. Procéder ainsi jusqu&#8217;à complète cuisson du riz, environ 18 min, en remuant de temps en temps.</span></span></p>
<p><span style="font-size: medium;"><span style="font-family: comic sans ms,sans-serif;">Retirer le risotto du feu, ajouter le beurre, le parmesan, la ciboulette ciselée et poivrer.</span></span></p>
<p><span style="font-size: medium;"><span style="font-family: comic sans ms,sans-serif;">Remuer une dernière fois, couvrir et laisser reposer 1 minute.</span></span></p>
<p><span style="font-size: medium;"><span style="font-family: comic sans ms,sans-serif;">Servir immédiatement.</span></span></p>
<p style="text-align: center;"><span style="font-size: medium;"><span style="font-family: comic sans ms,sans-serif;"><img class="aligncenter" style="border: black 3px solid;" title="Risotto aux lardons (2)" src="http://www.lylgourmande.com/wp-content/uploads/2009/11/Risotto-aux-lardons-2.JPG" alt="Risotto aux lardons (2)" width="250" height="188" /></span></span></p>
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		</item>
		<item>
		<title>Cake matins d&#8217;hivers</title>
		<link>http://www.lylgourmande.com/recettes-de-cuisine-et-tableaux-de-lylgourmande/cake-matins-dhivers/</link>
		<comments>http://www.lylgourmande.com/recettes-de-cuisine-et-tableaux-de-lylgourmande/cake-matins-dhivers/#comments</comments>
		<pubDate>Fri, 30 Oct 2009 18:49:18 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Lyl</dc:creator>
				<category><![CDATA[Cakes et muffins]]></category>
		<category><![CDATA[cake]]></category>
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		<description><![CDATA[	
<div class='hpt_container' style='width:100%;display:block;clear:both;height:120px;'><div class='hpt_element' style='float:LEFT;border: #000000 solid 0px;background:transparent;padding:0px;margin-right:10px;'><a href='http://www.lylgourmande.com/recettes-de-cuisine-et-tableaux-de-lylgourmande/cake-matins-dhivers/'><img style='border: #000000 solid 1px;' title='Cake matins d&#8217;hivers' alt='Cake matins dhivers Cake matins d hivers 2 JPG Cake matins d&#8217;hivers' src='http://www.lylgourmande.com/wp-content/plugins/hungred-post-thumbnail/images/live/Cake-matins-dhivers--Cake matins d hivers (2).JPG'/></a></div>

Préparation : 5 min
Cuisson : 1 h
Repos : 20 min
Ingrédients :
1 œuf
20 cl de thé (russe, aux agrumes ou aux épices)
100 g de sucre
50 g de miel
300 g de farine
100 g d&#8217;orange confite
100g de raisins secs
30 g de gingembre confit
125 g de pépites de chocolat
½  sachet de levure
Préparation :
Mettre les fruits confits coupés en petits [...]</div>]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p><span id="more-1519"></span></p>
<p style="text-align: center;"><img class="size-full wp-image-1520  aligncenter" style="border: black 5px solid;" title="Cake matins d hivers (2)" src="http://www.lylgourmande.com/wp-content/uploads/2009/10/Cake-matins-d-hivers-2.JPG" alt="Cake matins d hivers (2)" width="300" height="400" /></p>
<p style="text-align: center;"><span style="font-size: medium;"><span style="font-family: comic sans ms,sans-serif;">Préparation : 5 min<br />
Cuisson : 1 h<br />
Repos : 20 min</span></span></p>
<p style="text-align: center;"><span style="font-size: medium;"><span style="font-family: comic sans ms,sans-serif;"><span style="text-decoration: underline;">Ingrédients :</span></span></span></p>
<p style="text-align: center;"><span style="font-size: medium;"><span style="font-family: comic sans ms,sans-serif;">1 œuf<br />
20 cl de thé (russe, aux agrumes ou aux épices)<br />
100 g de sucre<br />
50 g de miel<br />
300 g de farine<br />
100 g d&#8217;orange confite<br />
100g de raisins secs<br />
30 g de gingembre confit<br />
125 g de pépites de chocolat<br />
½  sachet de levure</span></span></p>
<p><span style="font-size: medium;"><span style="font-family: comic sans ms,sans-serif;"><span style="text-decoration: underline;">Préparation :</span></span></span></p>
<p><span style="font-size: medium;"><span style="font-family: comic sans ms,sans-serif;">Mettre les fruits confits coupés en petits morceaux dans un saladier et verser le thé chaud. Laisser macérer 20 minutes.</span></span></p>
<p><span style="font-size: medium;"><span style="font-family: comic sans ms,sans-serif;">Ajouter l&#8217;œuf, le sucre, le miel, la levure, la farine, et les pépites de chocolat.</span></span></p>
<p><span style="font-size: medium;"><span style="font-family: comic sans ms,sans-serif;">Verser la préparation dans un moule à cake (beurré si non silicone).</span></span></p>
<p><span style="font-size: medium;"><span style="font-family: comic sans ms,sans-serif;">Cuire 1 h à four chaud, 180°.</span></span></p>
<blockquote><p><span style="font-size: medium;"><span style="font-family: comic sans ms,sans-serif;">Ce cake à l&#8217;avantage de ne pas contenir de matière grasse. Je remplace la plus part du temps la moitié de la farine par de la farine d&#8217;épeautre complète et les 100 g de sucre par 50 g de fructose. Idéal et plein d&#8217;énergie pour le petit déjeuner en hivers.</span></span></p></blockquote>
]]></content:encoded>
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		</item>
		<item>
		<title>Tajine aux noix de cajou</title>
		<link>http://www.lylgourmande.com/recettes-de-cuisine-et-tableaux-de-lylgourmande/tajine-aux-noix-de-cajou/</link>
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		<pubDate>Fri, 30 Oct 2009 16:33:54 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Lyl</dc:creator>
				<category><![CDATA[Plats principaux]]></category>
		<category><![CDATA[agneau]]></category>
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		<category><![CDATA[oignon]]></category>
		<category><![CDATA[raisin]]></category>
		<category><![CDATA[semoule]]></category>
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		<category><![CDATA[viande]]></category>

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		<description><![CDATA[	
<div class='hpt_container' style='width:100%;display:block;clear:both;height:120px;'><div class='hpt_element' style='float:LEFT;border: #000000 solid 0px;background:transparent;padding:0px;margin-right:10px;'><a href='http://www.lylgourmande.com/recettes-de-cuisine-et-tableaux-de-lylgourmande/tajine-aux-noix-de-cajou/'><img style='border: #000000 solid 1px;' title='Tajine aux noix de cajou' alt='Tajine aux noix de cajou Tajine aux noix de cajou JPG Tajine aux noix de cajou' src='http://www.lylgourmande.com/wp-content/plugins/hungred-post-thumbnail/images/live/Tajine-aux-noix-de-cajou-Tajine aux noix de cajou.JPG'/></a></div>

Préparation : 15 min
Cuisson : 2 h
Repos : non
Ingrédients pour 5 personnes :
1 kg d&#8217;épaule d&#8217;agneau désossée
1 gousse d&#8217;ail
2 oignons
3 cs d&#8217;huile d&#8217;olive
30 cl d&#8217;eau
3 cs de miel
2 cs de fleur d&#8217;oranger
1 cs de gingembre
1 cs de cannelle (ou 2 bâtons)
75 g de raisins secs
125 g de noix de cajou salées
1 pincée de poivre et [...]</div>]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p><span id="more-1504"></span></p>
<p style="text-align: center;"><img class="size-full wp-image-1506  aligncenter" style="border: black 5px solid;" title="Tajine aux noix de cajou" src="http://www.lylgourmande.com/wp-content/uploads/2009/10/Tajine-aux-noix-de-cajou.JPG" alt="Tajine aux noix de cajou" width="300" height="400" /></p>
<p style="text-align: center;"><span style="font-size: medium;"><span style="font-family: comic sans ms,sans-serif;">Préparation : 15 min<br />
Cuisson : 2 h<br />
Repos : non</span></span></p>
<p style="text-align: center;"><span style="font-size: medium;"><span style="font-family: comic sans ms,sans-serif;"><span style="text-decoration: underline;">Ingrédients pour 5 personnes :</span></span></span></p>
<p style="text-align: center;"><span style="font-size: medium;"><span style="font-family: comic sans ms,sans-serif;">1 kg d&#8217;épaule d&#8217;agneau désossée<br />
1 gousse d&#8217;ail<br />
2 oignons<br />
3 cs d&#8217;huile d&#8217;olive<br />
30 cl d&#8217;eau<br />
3 cs de miel<br />
2 cs de fleur d&#8217;oranger<br />
1 cs de gingembre<br />
1 cs de cannelle (ou 2 bâtons)<br />
75 g de raisins secs<br />
125 g de noix de cajou salées<br />
1 pincée de poivre et de sel<br />
<span style="text-decoration: underline;">Garniture :</span><br />
300 g de semoule (2 verres)</span></span></p>
<p><span style="font-size: medium;"><span style="font-family: comic sans ms,sans-serif;"><span style="text-decoration: underline;">Préparation :</span></span></span></p>
<p><span style="font-size: medium;"><span style="font-family: comic sans ms,sans-serif;">Couper la viande en cubes (environ 5 cm).</span></span></p>
<p><span style="font-size: medium;"><span style="font-family: comic sans ms,sans-serif;">Dans un cocotte, faire fondre les oignons coupés gros, puis ajouter la viande. Faire dorer un peu.</span></span></p>
<p><span style="font-size: medium;"><span style="font-family: comic sans ms,sans-serif;">Ajouter l&#8217;ail coupée finement, toutes les épices, le miel, le sel et le poivre.</span></span></p>
<p><span style="font-size: medium;"><span style="font-family: comic sans ms,sans-serif;">Verser l&#8217;eau sur la viande.</span></span></p>
<p><span style="font-size: medium;"><span style="font-family: comic sans ms,sans-serif;">Laisser cuire 1 h à feu très doux à couvert (mais sans pression). Ajouter les raisins et continuer la cuisson encore 1 h. Ajouter un peu d&#8217;eau si la sauce réduit trop.</span></span></p>
<p><span style="font-size: medium;"><span style="font-family: comic sans ms,sans-serif;">Cuire la semoule : 2 verres de semoule dans un saladier avec un peu de sel, verser 2 verres d&#8217;eau chaude, couvrir et laisser gonfler.</span></span></p>
<p><span style="font-size: medium;"><span style="font-family: comic sans ms,sans-serif;">Ajouter à la viande les noix de cajou et servir bien chaud.</span></span></p>
]]></content:encoded>
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		</item>
		<item>
		<title>Tajine aux abricots</title>
		<link>http://www.lylgourmande.com/recettes-de-cuisine-et-tableaux-de-lylgourmande/tajine-aux-abricots/</link>
		<comments>http://www.lylgourmande.com/recettes-de-cuisine-et-tableaux-de-lylgourmande/tajine-aux-abricots/#comments</comments>
		<pubDate>Fri, 23 Oct 2009 14:51:22 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Lyl</dc:creator>
				<category><![CDATA[Plats principaux]]></category>
		<category><![CDATA[abricot]]></category>
		<category><![CDATA[agneau]]></category>
		<category><![CDATA[amande]]></category>
		<category><![CDATA[boeuf]]></category>
		<category><![CDATA[cannelle]]></category>
		<category><![CDATA[carotte]]></category>
		<category><![CDATA[courgette]]></category>
		<category><![CDATA[épices]]></category>
		<category><![CDATA[gingembre]]></category>
		<category><![CDATA[miel]]></category>
		<category><![CDATA[oignon]]></category>
		<category><![CDATA[raisin]]></category>
		<category><![CDATA[semoule]]></category>
		<category><![CDATA[thé]]></category>
		<category><![CDATA[viande]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://www.lylgourmande.com/?p=1500</guid>
		<description><![CDATA[	
<div class='hpt_container' style='width:100%;display:block;clear:both;height:120px;'><div class='hpt_element' style='float:LEFT;border: #000000 solid 0px;background:transparent;padding:0px;margin-right:10px;'><a href='http://www.lylgourmande.com/recettes-de-cuisine-et-tableaux-de-lylgourmande/tajine-aux-abricots/'><img style='border: #000000 solid 1px;' title='Tajine aux abricots' alt='Tajine aux abricots Tajine aux abricots JPG Tajine aux abricots' src='http://www.lylgourmande.com/wp-content/plugins/hungred-post-thumbnail/images/live/Tajine-aux-abricots-Tajine aux abricots.JPG'/></a></div>

Préparation : 15 min
Cuisson : 2 h
Repos : non
Ingrédients pour 4 personnes :
700 g de viande d&#8217;agneau
1 gousse d&#8217;ail
1 gros oignon
3 cs d&#8217;huile d&#8217;olive
30 cl d&#8217;eau chaude
1 sachet de thé vert
3 cs de miel
1 cs de mélange d&#8217;épices à tajine (curcuma, coriandre, piment doux, girofle, muscade,…)
1 cs de gingembre
1 cs de cannelle (ou 2 bâtons)
150 [...]</div>]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p><span id="more-1500"></span></p>
<p style="text-align: center;"><img class="size-full wp-image-1501  aligncenter" style="border: black 5px solid;" title="Tajine aux abricots" src="http://www.lylgourmande.com/wp-content/uploads/2009/10/Tajine-aux-abricots.JPG" alt="Tajine aux abricots" width="400" height="300" /></p>
<p style="text-align: center;"><span style="font-size: medium;"><span style="font-family: comic sans ms,sans-serif;">Préparation : 15 min<br />
Cuisson : 2 h<br />
Repos : non</span></span></p>
<p style="text-align: center;"><span style="font-size: medium;"><span style="font-family: comic sans ms,sans-serif;"><span style="text-decoration: underline;">Ingrédients pour 4 personnes :</span></span></span></p>
<p style="text-align: center;"><span style="font-size: medium;"><span style="font-family: comic sans ms,sans-serif;">700 g de viande d&#8217;agneau<br />
1 gousse d&#8217;ail<br />
1 gros oignon<br />
3 cs d&#8217;huile d&#8217;olive<br />
30 cl d&#8217;eau chaude<br />
1 sachet de thé vert<br />
3 cs de miel<br />
1 cs de mélange d&#8217;épices à tajine (curcuma, coriandre, piment doux, girofle, muscade,…)<br />
1 cs de gingembre<br />
1 cs de cannelle (ou 2 bâtons)<br />
150 g d&#8217;abricots secs<br />
1 pincée de poivre et de sel<br />
<span style="text-decoration: underline;">Garniture :<br />
</span>2 carottes<br />
2 petites courgettes<br />
300 g de semoule (2 verres)</span></span></p>
<p><span style="font-size: medium;"><span style="font-family: comic sans ms,sans-serif;"><span style="text-decoration: underline;">Préparation :</span></span></span></p>
<p><span style="font-size: medium;"><span style="font-family: comic sans ms,sans-serif;">Couper la viande en cubes (environ 5 cm).</span></span></p>
<p><span style="font-size: medium;"><span style="font-family: comic sans ms,sans-serif;">Dans un bol, mettre les abricots, le sachet de thé et l&#8217;eau chaude. Laisser infuser.</span></span></p>
<p><span style="font-size: medium;"><span style="font-family: comic sans ms,sans-serif;">Dans un cocotte, faire fondre l&#8217;oignon coupé gros, puis ajouter la viande. Faire dorer un peu.</span></span></p>
<p><span style="font-size: medium;"><span style="font-family: comic sans ms,sans-serif;">Ajouter l&#8217;ail coupée finement, toutes les épices, le miel, le sel et le poivre.</span></span></p>
<p><span style="font-size: medium;"><span style="font-family: comic sans ms,sans-serif;">Verser sur la viande le thé, sans les abricots.</span></span></p>
<p><span style="font-size: medium;"><span style="font-family: comic sans ms,sans-serif;">Laisser cuire 1 h à feu très doux à couvert (mais sans pression). Ajouter les abricots et continuer la cuisson encore 1 h. Ajouter un peu d&#8217;eau si la sauce réduit trop.</span></span></p>
<p><span style="font-size: medium;"><span style="font-family: comic sans ms,sans-serif;">Cuire les carottes et les courgettes coupées en bâtonnets, à la vapeur (dans le panier placé au dessus de la viande, 30 min avant la fin de la cuisson).</span></span></p>
<p><span style="font-size: medium;"><span style="font-family: comic sans ms,sans-serif;">Cuire la semoule : 2 verres de semoule dans un saladier avec un peu de sel, verser 2 verres d&#8217;eau chaude, couvrir et laisser gonfler.</span></span></p>
<p><span style="font-size: medium;"><span style="font-family: comic sans ms,sans-serif;">Servir bien chaud.</span></span></p>
<blockquote><p><span style="font-size: medium;"><span style="font-family: comic sans ms,sans-serif;">Le tajine se cuit normalement au four, dans le plat du même nom. Une cuisson longue et douce qui permet d&#8217;obtenir une viande fondante et savoureuse. Ici, les légumes sont cuits à part pour un souci de présentation, mais ils peuvent cuire directement avec la viande. La viande d&#8217;agneau est la plus couramment utilisée pour le tajine, mais vous pouvez utiliser du poulet ou du bœuf. Laissez votre boucher vous conseiller pour choisir les morceaux.<br />
Variez selon votre humeur : dattes, figues, raisins secs ou pruneaux, amandes grillées,…</span></span></p></blockquote>
]]></content:encoded>
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		</item>
		<item>
		<title>Kougelhopf traditionnel</title>
		<link>http://www.lylgourmande.com/recettes-de-cuisine-et-tableaux-de-lylgourmande/kougelhopf-traditionnel/</link>
		<comments>http://www.lylgourmande.com/recettes-de-cuisine-et-tableaux-de-lylgourmande/kougelhopf-traditionnel/#comments</comments>
		<pubDate>Sun, 04 Oct 2009 19:20:06 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Lyl</dc:creator>
				<category><![CDATA[Douceurs d'Alsace]]></category>
		<category><![CDATA[Pains, brioches,...]]></category>
		<category><![CDATA[alsace]]></category>
		<category><![CDATA[amande]]></category>
		<category><![CDATA[épices]]></category>
		<category><![CDATA[farine]]></category>
		<category><![CDATA[gateau]]></category>
		<category><![CDATA[kirsch]]></category>
		<category><![CDATA[lait]]></category>
		<category><![CDATA[levure]]></category>
		<category><![CDATA[oeuf]]></category>
		<category><![CDATA[pâte]]></category>
		<category><![CDATA[raisin]]></category>
		<category><![CDATA[sucre]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://www.lylgourmande.com/?p=1418</guid>
		<description><![CDATA[	
<div class='hpt_container' style='width:100%;display:block;clear:both;height:120px;'><div class='hpt_element' style='float:LEFT;border: #000000 solid 0px;background:transparent;padding:0px;margin-right:10px;'><a href='http://www.lylgourmande.com/recettes-de-cuisine-et-tableaux-de-lylgourmande/kougelhopf-traditionnel/'><img style='border: #000000 solid 1px;' title='Kougelhopf traditionnel' alt='Kougelhopf traditionnel kougelhopf 6 JPG Kougelhopf traditionnel' src='http://www.lylgourmande.com/wp-content/plugins/hungred-post-thumbnail/images/live/Kougelhopf-traditionnel-kougelhopf (6).JPG'/></a></div>

Préparation : 15 min
Cuisson : 1 h
Repos : 1 h + 2 h
Ingrédients pour 6 à 8 personnes :
Un moule à kougelhopf Ø 22 cm
500 g de farine
200 g de beurre
100 g de sucre
2 œufs
20 cl de lait
1 cc de sel
100 g de raisins secs
15 cl de Kirsch
50 g d’amandes (entières et effilées)
25 g de levure de [...]</div>]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p><span id="more-1418"></span></p>
<p style="TEXT-ALIGN: center"><img class="size-full wp-image-1419  aligncenter" style="border: black 5px solid;" title="kougelhopf (6)" src="http://www.lylgourmande.com/wp-content/uploads/2009/10/kougelhopf-6.JPG" alt="kougelhopf (6)" width="300" height="400" /></p>
<p style="TEXT-ALIGN: center; FONT-FAMILY: "><span style="font-family: comic sans ms,sans-serif;"><span style="font-size: medium;">Préparation : 15 min<br />
Cuisson : 1 h<br />
Repos : 1 h + 2 h</span></span></p>
<p style="TEXT-ALIGN: center; FONT-FAMILY: "><span style="font-family: comic sans ms,sans-serif;"><span style="font-size: medium;"><span style="text-decoration: underline;">Ingrédients pour 6 à 8 personnes :<br />
</span>Un moule à kougelhopf Ø 22 cm</span></span></p>
<p style="TEXT-ALIGN: center; FONT-FAMILY: "><span style="font-family: comic sans ms,sans-serif;"><span style="font-size: medium;">500 g de farine<br />
200 g de beurre<br />
100 g de sucre<br />
2 œufs<br />
20 cl de lait<br />
1 cc de sel<br />
100 g de raisins secs<br />
15 cl de Kirsch<br />
50 g d’amandes (entières et effilées)<br />
25 g de levure de boulanger fraîche (ou 10 g sèche)<br />
1 cs de fleur d’oranger<br />
1 cc de cannelle</span></span></p>
<p style="FONT-FAMILY: "><span style="font-family: comic sans ms,sans-serif;"><span style="font-size: medium;"><span style="text-decoration: underline;">Préparation :</span></span></span></p>
<p style="FONT-FAMILY: "><span style="font-family: comic sans ms,sans-serif;"><span style="font-size: medium;">Faire tiédir légèrement le lait au micro-ondes. En prélever ½ verre pour délayer la levure.</span></span></p>
<p style="FONT-FAMILY: "><span style="font-family: comic sans ms,sans-serif;"><span style="font-size: medium;">Dans un bol, faire tremper les raisins dans le Kirsch.</span></span></p>
<p style="FONT-FAMILY: "><span style="font-family: comic sans ms,sans-serif;"><span style="font-size: medium;">Dans le reste de lait ajouter le beurre mou, le sucre, la fleur d’oranger, la cannelle et le sel.</span></span></p>
<p style="FONT-FAMILY: "><span style="font-family: comic sans ms,sans-serif;"><span style="font-size: medium;">Dans une terrine mettre la farine, y faire une fontaine, verser les œufs et y ajouter le mélange lait-beurre.</span></span></p>
<p style="FONT-FAMILY: "><span style="font-family: comic sans ms,sans-serif;"><span style="font-size: medium;">Mélanger longuement à l’aide d’une cuiller en bois ou à la main, en soulevant la pâte pour bien l’aérer.</span></span></p>
<p style="FONT-FAMILY: "><span style="font-family: comic sans ms,sans-serif;"><span style="font-size: medium;">Lorsque la pâte se décolle bien, incorporer la levure, mélanger à nouveau pendant 10 min, puis ramener la pâte au fond de la terrine.</span></span></p>
<p style="FONT-FAMILY: "><span style="font-family: comic sans ms,sans-serif;"><span style="font-size: medium;">Recouvrir d’un linge et laisser lever au moins 1 h dans un endroit tiède.</span></span></p>
<p style="FONT-FAMILY: "><span style="font-family: comic sans ms,sans-serif;"><span style="font-size: medium;">Dès qu’elle est bien levée, oter l&#8217;air de la pâte et y incorporer les raisins. Pétrir encore un peu.</span></span></p>
<p style="FONT-FAMILY: "><span style="font-family: comic sans ms,sans-serif;"><span style="font-size: medium;">Beurrer le moule à kougelhopf et garnir ses cannelures d’amandes ; y verser doucement la pâte.</span></span></p>
<p style="FONT-FAMILY: "><span style="font-family: comic sans ms,sans-serif;"><span style="font-size: medium;">Laisser monter à nouveau couvert d’un linge, jusqu&#8217;à ce que la pâte dépasse un peu les bords du moule (environ 2 h).</span></span></p>
<p style="FONT-FAMILY: "><span style="font-family: comic sans ms,sans-serif;"><span style="font-size: medium;">Préchauffer le four à 200 °.</span></span></p>
<p style="FONT-FAMILY: "><span style="font-family: comic sans ms,sans-serif;"><span style="font-size: medium;">Faire cuire le kougelhopf 1 h. Couvrir le dessus d&#8217;une feuille d&#8217;aluminium au bout de 10 min, afin qu&#8217;il ne colore pas trop.</span></span></p>
<p style="FONT-FAMILY: "><span style="font-family: comic sans ms,sans-serif;"><span style="font-size: medium;">Laisser refroidir un peu dans le moule avant de démouler.</span></span></p>
<p style="FONT-FAMILY: "><span style="font-family: comic sans ms,sans-serif;"><span style="font-size: medium;">Servir saupoudré de sucre glace.</span></span></p>
<table style="width: 480px;" border="0" align="center">
<tbody>
<tr>
<td align="center" valign="middle"><img class="aligncenter size-full wp-image-1422" style="border: black 3px solid;" title="kougelhopf3" src="http://www.lylgourmande.com/wp-content/uploads/2009/10/kougelhopf3.JPG" alt="kougelhopf3" width="200" height="150" /></td>
<td align="center" valign="middle"><img class="aligncenter size-full wp-image-1421" style="border: black 3px solid;" title="kougelhopf (2)" src="http://www.lylgourmande.com/wp-content/uploads/2009/10/kougelhopf-2.JPG" alt="kougelhopf (2)" width="200" height="150" /></td>
</tr>
</tbody>
</table>
<p style="TEXT-ALIGN: center"><img class="aligncenter size-full wp-image-1423" style="BORDER-BOTTOM: black 3px solid; BORDER-LEFT: black 3px solid; BORDER-TOP: black 3px solid; BORDER-RIGHT: black 3px solid" title="kougelhopf (11)" src="http://www.lylgourmande.com/wp-content/uploads/2009/10/kougelhopf-11.JPG" alt="kougelhopf (11)" width="250" height="188" /></p>
<blockquote><p><span style="font-size: medium;"><span style="font-family: comic sans ms,sans-serif;">Autrefois, on pétrissait la pâte durant une demi-heure à la main. Personnellement, je commence au robot patissier, mais je préfère finir à la main pour obtenir un mélange plus homogène et plus aéré. La plupart du temps, je prépare la pâte après le repas du soir. Avant d&#8217;aller me coucher, j&#8217;y ajoute les raisin puis je la laisse monter toute la nuit dans le moule. Je la fais cuire à mon réveil. De cette façon, le kougelkopf a bien le temps de refroidir pour le repas de midi,et mon four est disponible pour le rôti&#8230;</span></span></p>
<p><span style="font-size: medium;"><span style="font-family: comic sans ms,sans-serif;">Si comme moi vous diposez d&#8217;un moule à kougelhopf en terre, vernis ou non, ne le lavez pas, essuyez le avec du papier absorbant.</span></span></p></blockquote>
]]></content:encoded>
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		</item>
		<item>
		<title>Soupe au potiron</title>
		<link>http://www.lylgourmande.com/recettes-de-cuisine-et-tableaux-de-lylgourmande/soupe-au-potiron/</link>
		<comments>http://www.lylgourmande.com/recettes-de-cuisine-et-tableaux-de-lylgourmande/soupe-au-potiron/#comments</comments>
		<pubDate>Mon, 07 Sep 2009 19:03:48 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Lyl</dc:creator>
				<category><![CDATA[Soupes]]></category>
		<category><![CDATA[bouillon]]></category>
		<category><![CDATA[épices]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://www.lylgourmande.com/?p=1346</guid>
		<description><![CDATA[	
<div class='hpt_container' style='width:100%;display:block;clear:both;height:120px;'><div class='hpt_element' style='float:LEFT;border: #000000 solid 0px;background:transparent;padding:0px;margin-right:10px;'><a href='http://www.lylgourmande.com/recettes-de-cuisine-et-tableaux-de-lylgourmande/soupe-au-potiron/'><img style='border: #000000 solid 1px;' title='Soupe au potiron' alt='Soupe au potiron Soupe au potiron JPG Soupe au potiron' src='http://www.lylgourmande.com/wp-content/plugins/hungred-post-thumbnail/images/live/Soupe-au-potiron-Soupe au potiron.JPG'/></a></div>

Préparation : 5 min
Cuisson : 6 min
Repos : non
Ingrédients pour 2 personnes :
700 g de potiron
1 gros oignon
½ l d’eau
1 Kube Or
1 cs de crème fraîche
1 pincée de cumin
1 pincée de muscade
sel &#8211; poivre
persil
Préparation :
Couper le potiron en gros cubes.
Dans la cocotte minute, faire revenir légèrement l’oignon dans un peu d’huile d’olive ou de beurre. [...]</div>]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p><span id="more-1346"></span></p>
<p style="text-align: center;"><img class="size-full wp-image-1347  aligncenter" style="border: black 5px solid;" title="Soupe au potiron" src="http://www.lylgourmande.com/wp-content/uploads/2009/09/Soupe-au-potiron.JPG" alt="Soupe au potiron" width="400" height="300" /></p>
<p style="text-align: center;"><span style="font-size: medium;"><span style="font-family: comic sans ms,sans-serif;">Préparation : 5 min<br />
Cuisson : 6 min<br />
Repos : non</span></span></p>
<p style="text-align: center;"><span style="font-size: medium;"><span style="font-family: comic sans ms,sans-serif;"><span style="text-decoration: underline;">Ingrédients pour 2 personnes :</span></span></span></p>
<p style="text-align: center;"><span style="font-size: medium;"><span style="font-family: comic sans ms,sans-serif;">700 g de potiron<br />
1 gros oignon<br />
½ l d’eau<br />
1 Kube Or<br />
1 cs de crème fraîche<br />
1 pincée de cumin<br />
1 pincée de muscade<br />
sel &#8211; poivre<br />
persil</span></span></p>
<p><span style="font-size: medium;"><span style="font-family: comic sans ms,sans-serif;"><span style="text-decoration: underline;">Préparation :</span></span></span></p>
<p><span style="font-size: medium;"><span style="font-family: comic sans ms,sans-serif;">Couper le potiron en gros cubes.</span></span></p>
<p><span style="font-size: medium;"><span style="font-family: comic sans ms,sans-serif;">Dans la cocotte minute, faire revenir légèrement l’oignon dans un peu d’huile d’olive ou de beurre. Ajouter le potiron.</span></span></p>
<p><span style="font-size: medium;"><span style="font-family: comic sans ms,sans-serif;">Laisser suer 2 min, puis verser l’eau, le Kube Or, le cumin et la muscade.</span></span></p>
<p><span style="font-size: medium;"><span style="font-family: comic sans ms,sans-serif;">Fermer la cocotte. Dès que la vapeur s’échappe, baisser le feu et laisser cuire 6 min. (ou 20 min dans une cocotte ou casserole).</span></span></p>
<p><span style="font-size: medium;"><span style="font-family: comic sans ms,sans-serif;">Après la cuisson, assaisonner et ajouter le persil et la crème.</span></span></p>
<p><span style="font-size: medium;"><span style="font-family: comic sans ms,sans-serif;">Mixer le tout et servir.</span></span></p>
]]></content:encoded>
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		</item>
		<item>
		<title>Poulet tandoori</title>
		<link>http://www.lylgourmande.com/recettes-de-cuisine-et-tableaux-de-lylgourmande/poulet-tandoori/</link>
		<comments>http://www.lylgourmande.com/recettes-de-cuisine-et-tableaux-de-lylgourmande/poulet-tandoori/#comments</comments>
		<pubDate>Fri, 04 Sep 2009 17:25:04 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Lyl</dc:creator>
				<category><![CDATA[Plats principaux]]></category>
		<category><![CDATA[crème]]></category>
		<category><![CDATA[épices]]></category>
		<category><![CDATA[poulet]]></category>
		<category><![CDATA[riz]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://www.lylgourmande.com/?p=994</guid>
		<description><![CDATA[	
<div class='hpt_container' style='width:100%;display:block;clear:both;height:120px;'><div class='hpt_element' style='float:LEFT;border: #000000 solid 0px;background:transparent;padding:0px;margin-right:10px;'><a href='http://www.lylgourmande.com/recettes-de-cuisine-et-tableaux-de-lylgourmande/poulet-tandoori/'><img style='border: #000000 solid 1px;' title='Poulet tandoori' alt='Poulet tandoori poulet tandoori JPG Poulet tandoori' src='http://www.lylgourmande.com/wp-content/plugins/hungred-post-thumbnail/images/live/Poulet-tandoori-poulet tandoori.JPG'/></a></div>

Préparation : 5 min
Cuisson : 15 min
Repos : non
Ingrédients pour 4 personnes :
4 blancs ou escalopes de poulet
Epices à Tandoori
25 cl de crème épaisse
un peu de persil frais
Préparation :
Couper le poulet en dés et le faire revenir dans une poêle avec les épices.
10 min avant de servir, ajouter la crème et laisser à feu doux.
Mettre le persil [...]</div>]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p><span id="more-994"></span></p>
<p style="text-align: center;"><img class="size-full wp-image-995    aligncenter" style="border: black 5px solid;" title="poulet tandoori" src="http://www.lylgourmande.com/wp-content/uploads/2009/09/poulet-tandoori.JPG" alt="poulet tandoori" width="400" height="300" /></p>
<p style="text-align: center;"><span style="font-size: medium;"><span style="font-family: comic sans ms,sans-serif;"><span style="FONT-SIZE: medium"><span style="FONT-FAMILY: comic sans ms, sans-serif"><span style="FONT-SIZE: medium"><span style="FONT-FAMILY: comic sans ms, sans-serif"><span style="FONT-SIZE: medium"><span style="FONT-FAMILY: comic sans ms, sans-serif">Préparation : 5 min<br />
Cuisson : 15 min<br />
Repos : non</span></span></span></span></span></span></span></span></p>
<p style="text-align: center;"><span style="font-size: medium;"><span style="font-family: comic sans ms,sans-serif;"><span style="text-decoration: underline;">Ingrédients pour 4 personnes :</span></span></span></p>
<p style="text-align: center;"><span style="font-size: medium;"><span style="font-family: comic sans ms,sans-serif;">4 blancs ou escalopes de poulet<br />
Epices à Tandoori<br />
25 cl de crème épaisse<br />
un peu de persil frais</span></span></p>
<p><span style="font-size: medium;"><span style="font-family: comic sans ms,sans-serif;"><span style="text-decoration: underline;">Préparation :</span></span></span></p>
<p><span style="font-size: medium;"><span style="font-family: comic sans ms,sans-serif;">Couper le poulet en dés et le faire revenir dans une poêle avec les épices.</span></span></p>
<p><span style="font-size: medium;"><span style="font-family: comic sans ms,sans-serif;">10 min avant de servir, ajouter la crème et laisser à feu doux.</span></span></p>
<p><span style="font-size: medium;"><span style="font-family: comic sans ms,sans-serif;">Mettre le persil ciselé au moment de servir.</span></span></p>
<blockquote><p><span style="font-size: medium;"><span style="font-family: comic sans ms,sans-serif;">Servez cette recette avec du riz Basmati auquel vous ajoutez un peu d&#8217;amandes effilées et de raisins secs réhydratés.</span></span></p></blockquote>
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