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	<title>Lylgourmande &#187; Soupes</title>
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	<description>Recettes de cuisine et tableaux de lylgourmande</description>
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		<item>
		<title>Velouté de panais</title>
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		<comments>http://www.lylgourmande.com/recettes-de-cuisine-et-tableaux-de-lylgourmande/veloute-de-panais/#comments</comments>
		<pubDate>Fri, 08 Jan 2010 18:05:17 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Lyl</dc:creator>
				<category><![CDATA[Soupes]]></category>
		<category><![CDATA[crème]]></category>
		<category><![CDATA[kube or]]></category>
		<category><![CDATA[oignon]]></category>
		<category><![CDATA[panais]]></category>
		<category><![CDATA[pommes de terre]]></category>
		<category><![CDATA[soupe]]></category>

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		<description><![CDATA[	
<div class='hpt_container' style='width:100%;display:block;clear:both;height:120px;'><div class='hpt_element' style='float:LEFT;border: #000000 solid 0px;background:transparent;padding:0px;margin-right:10px;'><a href='http://www.lylgourmande.com/recettes-de-cuisine-et-tableaux-de-lylgourmande/veloute-de-panais/'><img style='border: #000000 solid 1px;' title='Velouté de panais' alt='Velout de panais Velout de panais 1 JPG Velouté de panais' src='http://www.lylgourmande.com/wp-content/plugins/hungred-post-thumbnail/images/live/Velout-de-panais-Velouté de panais (1).JPG'/></a></div>

Préparation : 5 min
Cuisson : 10 min
Repos : non
Ingrédients pour 3 &#8211; 4 personnes :
3 Panais
2 pommes de terre moyennes
1 oignon
1 l d’eau
2 Kube Or
10 cl de crème fraîche
sel &#8211; poivre
Quelques brins de ciboulette
Préparation :
Couper les légumes.
Dans la cocotte minute, faire revenir légèrement l’oignon dans un peu de beurre.
Ajouter les légumes, l’eau, et les Kube [...]</div>]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p><span id="more-1710"></span></p>
<p style="TEXT-ALIGN: center"><img class="size-full wp-image-1711  aligncenter" style="border: black 5px solid;" title="DSC02731" src="http://www.lylgourmande.com/wp-content/uploads/2010/01/DSC02731.JPG" alt="DSC02731" width="400" height="300" /></p>
<p style="text-align: center;"><span style="font-size: medium;"><span style="font-family: comic sans ms,sans-serif;">Préparation : 5 min<br />
Cuisson : 10 min<br />
Repos : non</span></span></p>
<p style="text-align: center;"><span style="font-size: medium;"><span style="font-family: comic sans ms,sans-serif;"><span style="text-decoration: underline;">Ingrédients pour 3 &#8211; 4 personnes :</span></span></span></p>
<p style="text-align: center;"><span style="font-size: medium;"><span style="font-family: comic sans ms,sans-serif;">3 Panais<br />
2 pommes de terre moyennes<br />
1 oignon<br />
1 l d’eau<br />
2 Kube Or<br />
10 cl de crème fraîche<br />
sel &#8211; poivre<br />
Quelques brins de ciboulette</span></span></p>
<p><span style="font-size: medium;"><span style="font-family: comic sans ms,sans-serif;"><span style="text-decoration: underline;">Préparation :</span></span></span></p>
<p><span style="font-size: medium;"><span style="font-family: comic sans ms,sans-serif;">Couper les légumes.</span></span></p>
<p><span style="font-size: medium;"><span style="font-family: comic sans ms,sans-serif;">Dans la cocotte minute, faire revenir légèrement l’oignon dans un peu de beurre.</span></span></p>
<p><span style="font-size: medium;"><span style="font-family: comic sans ms,sans-serif;">Ajouter les légumes, l’eau, et les Kube or.</span></span></p>
<p><span style="font-size: medium;"><span style="font-family: comic sans ms,sans-serif;">Fermer la cocotte. Dès que la vapeur s’échappe, baisser le feu et laisser cuire 10 min. (ou 30 min dans une cocotte en fonte ou casserole).</span></span></p>
<p><span style="font-size: medium;"><span style="font-family: comic sans ms,sans-serif;">Après la cuisson, assaisonner et ajouter la crème.</span></span></p>
<p><span style="font-size: medium;"><span style="font-family: comic sans ms,sans-serif;">Mixer le tout et servir parsemé de ciboulette</span></span></p>
<p style="text-align: center;"><span style="font-size: medium;"><span style="font-family: comic sans ms,sans-serif;"><img class="size-full wp-image-1751  aligncenter" style="border: black 3px solid;" title="Panais" src="http://www.lylgourmande.com/wp-content/uploads/2010/01/Panais.JPG" alt="Panais" width="188" height="250" /></span></span></p>
<blockquote><p><span style="font-size: medium;"><span style="font-family: comic sans ms,sans-serif;">Le panais est un ancien légume. Il fait partie de la famille des navets, mais son goût est beaucoup moins prononcé que ceux que l&#8217;on a l&#8217;habitude d&#8217;utiliser. Je vous conseille également de le préparer en purée ou en frites.</span></span></p></blockquote>
]]></content:encoded>
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		</item>
		<item>
		<title>Soupe poireau-céleri</title>
		<link>http://www.lylgourmande.com/recettes-de-cuisine-et-tableaux-de-lylgourmande/soupe-poireau-celeri/</link>
		<comments>http://www.lylgourmande.com/recettes-de-cuisine-et-tableaux-de-lylgourmande/soupe-poireau-celeri/#comments</comments>
		<pubDate>Mon, 07 Sep 2009 19:32:16 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Lyl</dc:creator>
				<category><![CDATA[Soupes]]></category>
		<category><![CDATA[bouillon]]></category>
		<category><![CDATA[céleri]]></category>
		<category><![CDATA[kube or]]></category>
		<category><![CDATA[oignon]]></category>
		<category><![CDATA[poireau]]></category>

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		<description><![CDATA[	
<div class='hpt_container' style='width:100%;display:block;clear:both;height:120px;'><div class='hpt_element' style='float:LEFT;border: #000000 solid 0px;background:transparent;padding:0px;margin-right:10px;'><a href='http://www.lylgourmande.com/recettes-de-cuisine-et-tableaux-de-lylgourmande/soupe-poireau-celeri/'><img style='border: #000000 solid 1px;' title='Soupe poireau-céleri' alt='Soupe poireaucleri soupe poireau celeri JPG Soupe poireau-céleri' src='http://www.lylgourmande.com/wp-content/plugins/hungred-post-thumbnail/images/live/Soupe-poireaucleri-soupe poireau-celeri.JPG'/></a></div>

Préparation : 5 min
Cuisson : 8 min
Repos : non
Ingrédients pour 2 personnes :
1 poireau
1 branche de céleri
1 oignon
¼ l de lait
½ l d’eau
1 Kube Or
1 crème de gruyère
sel &#8211; poivre
persil
Préparation :
Couper et laver le poireau et le céleri.
Dans la cocotte minute, faire revenir légèrement l’oignon dans un peu d’huile d’olive ou de beurre. Ajouter le [...]</div>]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p><span id="more-1359"></span></p>
<p style="text-align: center;"><img class="size-full wp-image-1360  aligncenter" style="border: black 5px solid;" title="soupe poireau-celeri" src="http://www.lylgourmande.com/wp-content/uploads/2009/09/soupe-poireau-celeri.JPG" alt="soupe poireau-celeri" width="400" height="300" /></p>
<p style="text-align: center;"><span style="font-size: medium;"><span style="font-family: comic sans ms,sans-serif;">Préparation : 5 min<br />
Cuisson : 8 min<br />
Repos : non</span></span></p>
<p style="text-align: center;"><span style="font-size: medium;"><span style="font-family: comic sans ms,sans-serif;"><span style="text-decoration: underline;">Ingrédients pour 2 personnes :</span></span></span></p>
<p style="text-align: center;"><span style="font-size: medium;"><span style="font-family: comic sans ms,sans-serif;">1 poireau<br />
1 branche de céleri<br />
1 oignon<br />
¼ l de lait<br />
½ l d’eau<br />
1 Kube Or<br />
1 crème de gruyère<br />
sel &#8211; poivre<br />
persil</span></span></p>
<p><span style="font-size: medium;"><span style="font-family: comic sans ms,sans-serif;"><span style="text-decoration: underline;">Préparation :</span></span></span></p>
<p><span style="font-size: medium;"><span style="font-family: comic sans ms,sans-serif;">Couper et laver le poireau et le céleri.</span></span></p>
<p><span style="font-size: medium;"><span style="font-family: comic sans ms,sans-serif;">Dans la cocotte minute, faire revenir légèrement l’oignon dans un peu d’huile d’olive ou de beurre. Ajouter le poireau et le céleri.</span></span></p>
<p><span style="font-size: medium;"><span style="font-family: comic sans ms,sans-serif;">Laisser suer 2 min, puis verser le lait, l’eau et le Kube or.</span></span></p>
<p><span style="font-size: medium;"><span style="font-family: comic sans ms,sans-serif;">Fermer la cocotte. Dès que la vapeur s’échappe, baisser le feu et laisser cuire 8 min. (ou 30 min dans une cocotte ou casserole).</span></span></p>
<p><span style="font-size: medium;"><span style="font-family: comic sans ms,sans-serif;">Après la cuisson, assaisonner, et ajouter le persil et la crème de gruyère.</span></span></p>
<p><span style="font-size: medium;"><span style="font-family: comic sans ms,sans-serif;">Mixer le tout et servir.</span></span></p>
]]></content:encoded>
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		</item>
		<item>
		<title>Soupe courgette-société</title>
		<link>http://www.lylgourmande.com/recettes-de-cuisine-et-tableaux-de-lylgourmande/soupe-courgette-societe/</link>
		<comments>http://www.lylgourmande.com/recettes-de-cuisine-et-tableaux-de-lylgourmande/soupe-courgette-societe/#comments</comments>
		<pubDate>Mon, 07 Sep 2009 19:23:55 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Lyl</dc:creator>
				<category><![CDATA[Soupes]]></category>
		<category><![CDATA[bouillon]]></category>
		<category><![CDATA[courgette]]></category>
		<category><![CDATA[fromage]]></category>
		<category><![CDATA[kube or]]></category>
		<category><![CDATA[pommes de terre]]></category>
		<category><![CDATA[roquefort]]></category>

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		<description><![CDATA[	
<div class='hpt_container' style='width:100%;display:block;clear:both;height:120px;'><div class='hpt_element' style='float:LEFT;border: #000000 solid 0px;background:transparent;padding:0px;margin-right:10px;'><a href='http://www.lylgourmande.com/recettes-de-cuisine-et-tableaux-de-lylgourmande/soupe-courgette-societe/'><img style='border: #000000 solid 1px;' title='Soupe courgette-société' alt='Soupe courgettesocit Soupe courgettes societe JPG Soupe courgette-société' src='http://www.lylgourmande.com/wp-content/plugins/hungred-post-thumbnail/images/live/Soupe-courgettesocit-Soupe courgettes - societe.JPG'/></a></div>

Préparation : 5 min
Cuisson : 8 min
Repos : non
Ingrédients pour 2 personnes :
2 courgettes
1 grosse pomme de terre
¼ l de lait
½ l d’eau
1 Kube Or
3 Société Crème (Roquefort)
sel &#8211; poivre
Préparation :
Couper et laver les courgettes et la pomme de terre.
Dans la cocotte minute, faire revenir légèrement les courgettes dans un peu d’huile d’olive ou de [...]</div>]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p><span id="more-1352"></span></p>
<p style="text-align: center;"><img class="size-full wp-image-1353  aligncenter" style="border: black 5px solid;" title="Soupe courgettes - societe" src="http://www.lylgourmande.com/wp-content/uploads/2009/09/Soupe-courgettes-societe.JPG" alt="Soupe courgettes - societe" width="400" height="300" /></p>
<p style="text-align: center;"><span style="font-size: medium;"><span style="font-family: comic sans ms,sans-serif;">Préparation : 5 min<br />
Cuisson : 8 min<br />
Repos : non</span></span></p>
<p style="text-align: center;"><span style="font-size: medium;"><span style="font-family: comic sans ms,sans-serif;"><span style="text-decoration: underline;">Ingrédients pour 2 personnes :</span></span></span></p>
<p style="text-align: center;"><span style="font-size: medium;"><span style="font-family: comic sans ms,sans-serif;">2 courgettes<br />
1 grosse pomme de terre<br />
¼ l de lait<br />
½ l d’eau<br />
1 Kube Or<br />
3 Société Crème (Roquefort)<br />
sel &#8211; poivre</span></span></p>
<p><span style="font-size: medium;"><span style="font-family: comic sans ms,sans-serif;"><span style="text-decoration: underline;">Préparation :</span></span></span></p>
<p><span style="font-size: medium;"><span style="font-family: comic sans ms,sans-serif;">Couper et laver les courgettes et la pomme de terre.</span></span></p>
<p><span style="font-size: medium;"><span style="font-family: comic sans ms,sans-serif;">Dans la cocotte minute, faire revenir légèrement les courgettes dans un peu d’huile d’olive ou de beurre. Ajouter la pomme de terre.</span></span></p>
<p><span style="font-size: medium;"><span style="font-family: comic sans ms,sans-serif;">Verser le lait, l’eau et le Kube or.</span></span></p>
<p><span style="font-size: medium;"><span style="font-family: comic sans ms,sans-serif;">Fermer la cocotte. Dès que la vapeur s’échappe, baisser le feu et laisser cuire 8 min. (ou 30 min dans une cocotte ou casserole).</span></span></p>
<p><span style="font-size: medium;"><span style="font-family: comic sans ms,sans-serif;">Après la cuisson, assaisonner, et ajouter les Société Crème.</span></span></p>
<p><span style="font-size: medium;"><span style="font-family: comic sans ms,sans-serif;">Mixer le tout et servir.</span></span></p>
]]></content:encoded>
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		</item>
		<item>
		<title>Soupe au potiron</title>
		<link>http://www.lylgourmande.com/recettes-de-cuisine-et-tableaux-de-lylgourmande/soupe-au-potiron/</link>
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		<pubDate>Mon, 07 Sep 2009 19:03:48 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Lyl</dc:creator>
				<category><![CDATA[Soupes]]></category>
		<category><![CDATA[bouillon]]></category>
		<category><![CDATA[épices]]></category>

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		<description><![CDATA[	
<div class='hpt_container' style='width:100%;display:block;clear:both;height:120px;'><div class='hpt_element' style='float:LEFT;border: #000000 solid 0px;background:transparent;padding:0px;margin-right:10px;'><a href='http://www.lylgourmande.com/recettes-de-cuisine-et-tableaux-de-lylgourmande/soupe-au-potiron/'><img style='border: #000000 solid 1px;' title='Soupe au potiron' alt='Soupe au potiron Soupe au potiron JPG Soupe au potiron' src='http://www.lylgourmande.com/wp-content/plugins/hungred-post-thumbnail/images/live/Soupe-au-potiron-Soupe au potiron.JPG'/></a></div>

Préparation : 5 min
Cuisson : 6 min
Repos : non
Ingrédients pour 2 personnes :
700 g de potiron
1 gros oignon
½ l d’eau
1 Kube Or
1 cs de crème fraîche
1 pincée de cumin
1 pincée de muscade
sel &#8211; poivre
persil
Préparation :
Couper le potiron en gros cubes.
Dans la cocotte minute, faire revenir légèrement l’oignon dans un peu d’huile d’olive ou de beurre. [...]</div>]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p><span id="more-1346"></span></p>
<p style="text-align: center;"><img class="size-full wp-image-1347  aligncenter" style="border: black 5px solid;" title="Soupe au potiron" src="http://www.lylgourmande.com/wp-content/uploads/2009/09/Soupe-au-potiron.JPG" alt="Soupe au potiron" width="400" height="300" /></p>
<p style="text-align: center;"><span style="font-size: medium;"><span style="font-family: comic sans ms,sans-serif;">Préparation : 5 min<br />
Cuisson : 6 min<br />
Repos : non</span></span></p>
<p style="text-align: center;"><span style="font-size: medium;"><span style="font-family: comic sans ms,sans-serif;"><span style="text-decoration: underline;">Ingrédients pour 2 personnes :</span></span></span></p>
<p style="text-align: center;"><span style="font-size: medium;"><span style="font-family: comic sans ms,sans-serif;">700 g de potiron<br />
1 gros oignon<br />
½ l d’eau<br />
1 Kube Or<br />
1 cs de crème fraîche<br />
1 pincée de cumin<br />
1 pincée de muscade<br />
sel &#8211; poivre<br />
persil</span></span></p>
<p><span style="font-size: medium;"><span style="font-family: comic sans ms,sans-serif;"><span style="text-decoration: underline;">Préparation :</span></span></span></p>
<p><span style="font-size: medium;"><span style="font-family: comic sans ms,sans-serif;">Couper le potiron en gros cubes.</span></span></p>
<p><span style="font-size: medium;"><span style="font-family: comic sans ms,sans-serif;">Dans la cocotte minute, faire revenir légèrement l’oignon dans un peu d’huile d’olive ou de beurre. Ajouter le potiron.</span></span></p>
<p><span style="font-size: medium;"><span style="font-family: comic sans ms,sans-serif;">Laisser suer 2 min, puis verser l’eau, le Kube Or, le cumin et la muscade.</span></span></p>
<p><span style="font-size: medium;"><span style="font-family: comic sans ms,sans-serif;">Fermer la cocotte. Dès que la vapeur s’échappe, baisser le feu et laisser cuire 6 min. (ou 20 min dans une cocotte ou casserole).</span></span></p>
<p><span style="font-size: medium;"><span style="font-family: comic sans ms,sans-serif;">Après la cuisson, assaisonner et ajouter le persil et la crème.</span></span></p>
<p><span style="font-size: medium;"><span style="font-family: comic sans ms,sans-serif;">Mixer le tout et servir.</span></span></p>
]]></content:encoded>
			<wfw:commentRss>http://www.lylgourmande.com/recettes-de-cuisine-et-tableaux-de-lylgourmande/soupe-au-potiron/feed/</wfw:commentRss>
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		</item>
		<item>
		<title>Verrine de maïs</title>
		<link>http://www.lylgourmande.com/recettes-de-cuisine-et-tableaux-de-lylgourmande/verrine-de-mais/</link>
		<comments>http://www.lylgourmande.com/recettes-de-cuisine-et-tableaux-de-lylgourmande/verrine-de-mais/#comments</comments>
		<pubDate>Sat, 22 Aug 2009 15:46:10 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Lyl</dc:creator>
				<category><![CDATA[Amuses-bouches]]></category>
		<category><![CDATA[Entrées]]></category>
		<category><![CDATA[Soupes]]></category>
		<category><![CDATA[apéritif]]></category>
		<category><![CDATA[bouillon]]></category>
		<category><![CDATA[chorizo]]></category>
		<category><![CDATA[crème]]></category>
		<category><![CDATA[kube or]]></category>
		<category><![CDATA[maïs]]></category>
		<category><![CDATA[oignon]]></category>
		<category><![CDATA[piment]]></category>
		<category><![CDATA[soupe]]></category>
		<category><![CDATA[verrine]]></category>

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		<description><![CDATA[	
<div class='hpt_container' style='width:100%;display:block;clear:both;height:120px;'><div class='hpt_element' style='float:LEFT;border: #000000 solid 0px;background:transparent;padding:0px;margin-right:10px;'><a href='http://www.lylgourmande.com/recettes-de-cuisine-et-tableaux-de-lylgourmande/verrine-de-mais/'><img style='border: #000000 solid 1px;' title='Verrine de maïs' alt='Verrine de mas verrine de mais JPG Verrine de maïs' src='http://www.lylgourmande.com/wp-content/plugins/hungred-post-thumbnail/images/live/Verrine-de-mas-verrine de mais.JPG'/></a></div>

Préparation : 10 min
Cuisson : 5 min
Repos : non
Ingrédients pour 6 à 8 personnes :
300g de maïs (une boite moyenne)
1 oignon moyen
1/4 l d&#8217;eau + 1 Kube Or (cube de bouillon)
1 pincée de piment d&#8217;Espelette
1 cs de crème fraiche
Quelques tranches de chorizo
1 noisette de beurre
Préparation :
Diluer le Kube Or dans l&#8217;eau tiède pour faire le [...]</div>]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p><span id="more-19"></span></p>
<p style="text-align: center;"><img class="size-full wp-image-20  aligncenter" style="border: black 5px solid;" title="verrine de mais" src="http://www.lylgourmande.com/wp-content/uploads/2009/08/verrine-de-mais.JPG" alt="verrine de mais" width="300" height="400" /></p>
<p style="text-align: center;"><span style="font-size: medium;"><span style="font-family: comic sans ms,sans-serif;">Préparation : 10 min<br />
Cuisson : 5 min<br />
Repos : non</span></span></p>
<p style="text-align: center;"><span style="font-size: medium;"><span style="font-family: comic sans ms,sans-serif;">I</span></span><span style="font-size: medium;"><span style="font-family: comic sans ms,sans-serif;"><span style="text-decoration: underline;">ngrédients pour 6 à 8 personnes :</span></span></span></p>
<p style="text-align: center;"><span style="font-size: medium;"><span style="font-family: comic sans ms,sans-serif;">300g de maïs (une boite moyenne)<br />
1 oignon moyen<br />
1/4 l d&#8217;eau + 1 Kube Or (cube de bouillon)<span style="font-size: small;"><br />
</span>1 pincée de piment d&#8217;Espelette<br />
1 cs de crème fraiche<br />
Quelques tranches de chorizo<br />
1 noisette de beurre</span></span></p>
<p><span style="font-size: medium;"><span style="font-family: comic sans ms,sans-serif;"><span style="text-decoration: underline;">Préparation :</span></span></span></p>
<p><span style="font-size: medium;"><span style="font-family: comic sans ms,sans-serif;">Diluer le Kube Or dans l&#8217;eau tiède pour faire le bouillon.</span></span></p>
<p><span style="font-size: medium;"><span style="font-family: comic sans ms,sans-serif;">Dans une casserole, faire fondre l&#8217;oignon émincé avec le beurre.</span></span></p>
<p><span style="font-size: medium;"><span style="font-family: comic sans ms,sans-serif;">Ajouter le maïs égoutté, le bouillon et le piment.</span></span></p>
<p><span style="font-size: medium;"><span style="font-family: comic sans ms,sans-serif;">Porter à ébullition, puis ajouter la crème.</span></span></p>
<p><span style="font-size: medium;"><span style="font-family: comic sans ms,sans-serif;">Laisser mijoter quelques instants et retirer du feu.</span></span></p>
<p><span style="font-size: medium;"><span style="font-family: comic sans ms,sans-serif;">Mixer finement la préparation (passer au chinois si nécessaire).</span></span></p>
<p><span style="font-size: medium;"><span style="font-family: comic sans ms,sans-serif;">Couper le chorizo en petits morceaux et le faire dorer à la poêle.</span></span></p>
<p><span style="font-size: medium;"><span style="font-family: comic sans ms,sans-serif;">Verser le velouté de maïs dans les verrines et ajouter le chorizo au moment de servir.</span></span></p>
<blockquote><p><span style="font-size: medium;"><span style="font-family: comic sans ms,sans-serif;">Chaud ou  froid, cette recette peut également servir d&#8217;entrée en la servant dans un verre plus grand.</span></span></p></blockquote>
<p><span style="font-size: medium;"><span style="font-family: comic sans ms,sans-serif;"><span style="font-size: small;">Recette source : </span><span style="font-size: small;">Mamina (Et si c&#8217;était bon&#8230;)</span></span></span></p>
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